Trädgårdsegonomi – Så belastar du din kropp rätt i trädgården i sommar
Den ljusa och varma tiden av året är äntligen här, för många innebär det att mer tid spenderas utomhus och inte minst i trädgården. Trädgårdsarbete kan vara en trivsam sysselsättning, men som också sätter prov på våra kroppar. För att undvika onödiga skador är det därför viktigt att att få med sig ett ergonomisk tänk även i trädgårdsarbete. Fem tips för att undvika onödiga skador i trädgården Mjuka upp kroppen Starta med att ge din kropp rätt förutsättningar En hel…
